健康醫療
骨質疏鬆Q&A：會唔會好、幾時檢查同點樣預防
骨質疏鬆是骨質密度下降的慢性問題，一般不會自行痊癒，但透過檢查、藥物與生活習慣調整，可以減慢流失並降低骨折風險。骨質疏鬆在香港很常見。根據立法會衛生事務委員會 2020 年發表的文件，本港 6…
更新 2026-08-29
健康醫療
腸胃炎會傳染嗎？連傳播途徑同預防一次講清
腸胃炎會傳染，尤其係病毒性腸胃炎（例如諾如病毒），傳染性高，可以經受污染嘅食物、水、物件表面同人與人之間接觸傳播。腸胃炎會唔會傳染？要睇病原。腸胃炎大致分幾類：病毒性（諾如病毒、輪狀病毒、腺病…
更新 2026-08-29
健康醫療
更年期症狀會持續多久？因人而異，多數數年內緩和
更年期症狀持續多久因人而異，多數婦女在數年內逐步緩和；要算正式停經，需要連續十二個月冇月經。更年期症狀會持續幾耐？直接答：冇一個標準年期。衞生署家庭健康服務形容，更年期係一個「暫時性」嘅自然階…
更新 2026-08-29
健康醫療
關於桑寄生茶的常見問題：可以隔夜嗎、功效與飲用禁忌
桑寄生茶不宜隔夜飲：室溫放置超過兩小時細菌已容易滋生，即使放雪櫃保存，亦應在二十四小時內飲完並徹底翻熱，最好即日飲完。 問答速覽 問題一句答例外情況 桑寄生茶可以隔夜嗎？不建議，室溫放過夜…
更新 2026-08-29.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
健康醫療
肛裂多久會好？急性多數幾星期內好轉
急性肛裂一般幾星期內會好轉，多數一至兩星期已見改善；持續超過六至八星期未癒合就屬慢性，應盡快睇醫生。 問題一句答例外情況 肛裂會自己好嗎？急性多數可以，配合溫水坐浴同改善排便好得更快持續超…
更新 2026-08-29
健康醫療
幽門螺旋菌會自己好嗎？唔會，要靠藥物清除
幽門螺旋菌唔會自己好，冇接受除菌治療嘅話，感染通常會持續多年甚至終身，需要靠藥物療程清除。 幽門螺旋菌係咩？有幾多人中招？ 幽門螺旋菌（Helicobacter pylori）係一種可以喺胃部…
更新 2026-08-29
健康醫療
大便隱血測試Q&A：政府資助篩查計劃資格與流程一覽
大腸癌係香港最常見嘅癌症之一，每年新症以萬宗計，早期通常冇明顯症狀，好多人發現時已經係中晚期，治療複雜之餘預後亦差。政府推行嘅「大腸癌篩查計劃」資助合資格人士定期做大便隱血測試，希望喺症狀出現…
更新 2026-08-29
健康醫療
扁桃腺發炎會傳染嗎？傳播途徑、潛伏期與隔離建議一次講清
會傳染——傳染嘅係引起扁桃腺發炎嘅病毒或細菌，主要經飛沫同接觸傳播，病發期間要特別注意個人衞生，避免傳俾屋企人同同事。問題一句答例外情況扁桃腺發炎會傳染嗎？會，主要經飛沫同接觸傳播傳染性視乎病…
更新 2026-08-28
健康醫療
益生菌幾時食最好？餐前、餐後定空腹一次講清
益生菌冇話邊個時間食一定最好，最穩妥嘅做法係隨餐或飯後服用，靠食物緩衝胃酸、保護活菌；如果產品有特別標示，就跟返產品說明。益生菌幾時食先有效？益生菌餐前定餐後食好？一般建議隨餐或者飯後30分鐘…
更新 2026-08-28
健康醫療
生蛇可以吃雞蛋嗎？可以，毋須戒口
生蛇期間可以食雞蛋，目前沒有科學證據顯示食雞蛋會令生蛇惡化，毋須因此戒口。「生蛇戒口」是民間常見說法，很多人會問雞蛋、雞肉、海鮮是否要避開。以下速覽表先回答最常問的問題，詳細說明見後文。問題一…
更新 2026-08-28
健康醫療
眼挑針Q&A：幾耐先好？點樣快啲消退？
眼挑針（麥粒腫）係眼瞼腺體受細菌感染引起嘅急性發炎，多數幾日至一兩星期內自行消退，配合每日數次溫熱敷同保持眼部清潔，可以加快痊癒。眼挑針好常見，男女老幼都有機會生。坊間話「睇到唔應該睇嘅嘢」「…
更新 2026-08-28
健康醫療
眼瘡會自己好？連熱敷定冰敷同幾時睇醫生一次講清
大部分眼瘡會自己好，透過熱敷同清潔眼瞼，一般幾日至兩星期內會消退；但如果紅腫痛加劇、影響視力或者反覆復發，就要盡快睇醫生。問答速覽問題一句答要留意眼瘡會唔會自己好？多數會幾日至兩星期內消退熱敷…
更新 2026-08-28