美容
一日要洗幾多次面？皮膚科醫生建議一次講清
唔一定。爽膚水並非必需品，關鍵是洗面後皮膚仍濕潤時盡快塗保濕產品鎖水。如果覺得爽膚水令皮膚舒服，可以繼續用，但毋須跟風。洗完面後皮膚應感覺清爽但不繃緊、不泛紅、唔痕癢。若洗完立即乾到「拉麵」或…
更新 2026-08-31
美容
敷面膜後要洗臉嗎？片裝同睡眠面膜唔使，泥膜要洗
睡眠面膜則是另一種設計：配方較輕盈、多為凝膠狀，標明可留在皮膚過夜，毋須清洗。值得留意的是，面膜效果並非與價錢成正比。消費者委員會《選擇》月刊第486期（2017年4月）測試40款保濕面膜，發…
更新 2026-08-29.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
美容
激光脫毛幾耐做一次？次數、間隔同收費一次講清
一般唔建議。懷孕期間荷爾蒙變化會影響毛髮生長，加上未有充分證據證明激光對孕婦同胎兒完全安全，多數醫生會建議等分娩同哺乳期結束之後先至做。通常一次療程後，受影響嘅毛髮會喺約兩星期內自然脫落，之後…
更新 2026-08-28
美容
洗臉Q&A：凍水定熱水好及其他常見疑問
皮膚科醫生提醒，常見的傷膚習慣包括過度洗臉、使用過熱的水，以及忽略洗臉後的保濕與防曬；做好這幾點，比追求複雜的護膚程序更實際（元氣網，2026）。視乎膚質。油性肌或前一晚使用厚重護膚品的人，早…
更新 2026-08-28
美容
關於敷面膜的6個常見問題
消委會測試嘅 40 款保濕面膜售價由 $12 至 $880，但表現出色嘅 7 款入面，最平嗰款每片只需 $14；反而有啲貴價樣本保濕表現一般。揀面膜最實際係睇成分表同自己膚質，貴嘢未必啱你，平…
更新 2026-08-28
美容
水光針幾耐打一次？連效果維持幾耐同注意事項一次講清
確認操作者身份：要求美容院以書面提供醫生全名，再喺香港醫務委員會網頁（mchk.org.hk）查冊，確認係本地註冊醫生。查核處所牌照：2018年通過嘅《私營醫療機構條例》之下，提供非住院服務而…
更新 2026-08-28
美容
皮膚保濕點先有效？保濕步驟同常見誤解一次講清
激光、果酸換膚等療程後皮膚屏障處於修復期，應按醫生或治療師指示使用醫學護膚品或藥膏，避免自行疊加普通保濕產品，以免刺激皮膚。嬰幼兒皮膚較薄、屏障未成熟，保濕產品宜選擇專為嬰兒設計、成分簡單的配…
更新 2026-08-27
美容
微針幾耐做一次？連效果同恢復期一次講清
最常用於改善毛孔粗大、暗瘡印、細紋、皮膚鬆弛與整體質感，亦常用作導入護膚成分的輔助手段。皮膚底子健康、期望「改善」而非「徹底改造」的人，效果通常最理想。視乎針的深度。衞生署轄下私營醫療機構規管…
更新 2026-08-27
健康醫療
濕疹會自己好嗎？輕症可自癒、嚴重須就醫
孕婦如患濕疹，應告知醫生懷孕狀況，由醫生評估後選用安全性較高的藥物。切勿自行使用未經證實的藥膏或偏方，以免影響胎兒。本文數據來源：香港特別行政區政府新聞公報〈立法會十七題：向濕疹患者提供診治〉…
更新 2026-08-27