健康醫療
低血糖有咩症狀？頭暈冒汗要即刻補充糖分
糖尿病前期指血糖已高於正常但未達糖尿病診斷標準的階段，屬可以逆轉的「警戒期」。透過飲食控制與運動，有機會防止惡化為糖尿病；衛生署建議成年人定期量度血糖，尤其有家族史或體重超標的人士。運動前應適…
更新 2026-08-27
健康醫療
沒有糖尿病為什麼會低血糖？一文看清血糖標準與飲食貼士
按香港糖尿病協會同世界衞生組織常用準則，空腹血糖 ≥7.0 mmol/L 即符合糖尿病診斷；低於 5.6 mmol/L 屬正常，介乎 5.6 至 6.9 mmol/L 屬「糖尿病前期」——血糖…
更新 2026-08-27