傷口應該點護理？先止血、沖洗、再輕輕覆蓋

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處理傷口記住三步：先止血，再用清水（或生理鹽水）沖洗，最後用乾淨敷料輕輕覆蓋；一般擦傷唔需要特登用消毒藥水。

日常生活好容易整親：切菜鎅到手、行路擦損膝頭、畀紙鎅到手指。傷口處理得啱，好得快、少留疤；處理得唔啱，分分鐘發炎甚至要睇醫生。以下用問答形式，將常見嘅傷口護理疑問一次過講清楚。

問答速覽

基本三步：第一，止血——用乾淨紗布或布直接按壓傷口約 5 至 10 分鐘，盡量唔好成日揭開睇；流血持續嘅話，可以同時將受傷部位舉高過心臟位置。第二，沖洗——用流動清水（或者生理鹽水）沖走污垢同細菌，再用溫和肥皂清潔傷口周圍皮膚。第三，覆蓋——抹乾之後用乾淨敷料或膠布輕輕覆蓋，保持傷口濕潤有助癒合。

處理前後記得洗手，唔好直接用手指掂傷口，以免將細菌帶入。

一般淺嘅擦傷、割傷，用清水沖洗乾淨就夠，唔需要特登用消毒藥水。酒精、火酒同雙氧水（過氧化氫）雖然殺菌，但同時會刺激正常組織，令傷口更痛，仲可能拖慢癒合，而家嘅指引一般唔建議自行用嚟消毒普通傷口。

如果傷口污糟、有異物或者懷疑感染，就唔好自行處理，應該由醫護人員清潔同評估。

輕微傷口每日清潔一次就夠，過度頻繁清洗反而會刺激傷口、增加感染風險。每次換敷料嘅時候，順便用生理鹽水或者清水輕輕沖洗，再換上乾淨敷料。如果傷口滲液較多或者比較污糟，就可以按需要洗多一兩次。

破傷風菌存在於泥土同動物糞便，可以經割傷、刺傷，甚至好微細嘅傷口入侵身體，潛伏期一般 3 至 21 日。如果傷口深又污糟——例如畀生鏽利器刺傷、傷口接觸泥土，或者畀動物咬傷——就應該盡快求醫，評估係咪需要打破傷風針，黃金時間一般係受傷後 24 至 48 小時內。

打唔打針主要睇兩樣嘢：傷口性質，同對上一次接種時間。乾淨嘅小傷口，如果 10 年內打過針通常唔使；但深又污糟嘅高危傷口，如果距離上一針超過 5 年（或者記錄唔清楚），醫生多數會建議補打一針。

傷口初期有少少紅同痛係正常，但如果出現以下情況就要盡快求醫：傷口周圍紅腫範圍持續擴大、愈嚟愈痛、摸落發熱、有黃綠色膿液滲出或異味，或者身體發燒。呢啲都可能係細菌感染嘅訊號，需要醫生處理，甚至要用抗生素。

敷料輕輕覆蓋傷口就夠，唔使包到實一實。包得太緊會阻礙血液循環，傷口反而好得慢；如果包住嘅手指、腳趾變紫變凍、有麻痹感，就代表太緊，要即刻鬆返。

敷料濕咗或者污糟就要更換。結痂期間亦唔好手痕去撕，等佢自然脫落，最唔容易留疤。

一般表層嘅擦傷、割傷，處理得當嘅話，大約幾日至一星期就會埋口；深啲嘅傷口可能要兩三個星期甚至更耐。癒合時間會受傷口大小、位置、年紀同身體狀況影響。如果傷口好耐都冇好轉，甚至愈嚟愈差，就要睇醫生。

以下情況唔好淨係自己處理：傷口好深、好大，或者深到見骨；按壓 10 分鐘都止唔到血；傷口入面有異物（例如玻璃碎、釘）自己攞唔到出嚟；畀動物咬傷；傷口喺面部、關節等位置；或者傷口已經有感染跡象。呢啲情況應盡快求醫，由醫生判斷需要縫針、清創定係打針。

如果唔記得幾時打過破傷風針、或者傷口係由生鏽物件同動物造成，最好直接去診所或急症室畀醫生評估，唔好自己估。

本文參考衞生防護中心嘅破傷風健康資訊，以及醫療機構嘅傷口護理指引（數據以機構最新公布為準）。本文只供一般參考，唔可以代替醫生診斷；傷口情況唔肯定嘅時候，請諮詢醫生或專業醫護人員。