健康醫療
羅漢果水煲多久？時間、比例與焗水法一次講清
如果加了雪梨、雪耳等配料，煲的時間要拉長到30分鐘至1小時，因為這類食材本身需要時間軟身出味。並非人人有時間看火。中醫師提供的上班族做法是：取1/4個羅漢果放入保溫瓶，注入沸水，焗30分鐘後即…
更新 2026-09-22
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