健康醫療
羅漢果水煲多久？時間、比例與焗水法一次講清
以免加重寒性、引起腸胃不適。不建議。應噹日飲完，避免變質。基本羅漢果水一星期2至3次；配陳皮的同樣約2至3次；加夏枯草或無花果的，一星期1至2次已足夠。羅漢果味道較濃，煲得太久會帶苦味，建議控…
更新 2026-09-22
健康醫療
羅漢果水Q&A：可以隔夜嗎及其他常見疑問
本身腸胃偏寒、容易胃痛或腹瀉的人士，不宜過量飲用羅漢果水；飲後如出現腹脹、腹瀉，應即時停止，並注意飲食調理。中醫認為經期子宮宜溫不宜寒，羅漢果性涼，經期飲用可能引致經痛或經血不順，建議經期暫停…
更新 2026-08-29
健康醫療
關於桑寄生茶的常見問題：可以隔夜嗎、功效與飲用禁忌
煲好的桑寄生茶最好即日飲完；飲不完要盡快放雪櫃，二十四小時內飲完並徹底翻熱。不要對嘴直接飲用，以免口腔細菌污染整壺。中藥材應向註冊中藥材零售商購買，煲前洗淨；桑寄生是寄生植物，不同寄主樹種的品…
更新 2026-08-29