健康醫療
骨質疏鬆Q&A：會唔會好、幾時檢查同點樣預防
對鈣質攝取不足的人，補充鈣片有助維持骨質密度；但若飲食已足夠，額外補充的益處有限，過量更可能引起便秘或增加腎結石風險。建議先評估日常飲食，有需要才在專業指導下補充。骨質疏鬆藥物一般需要長期服用…
更新 2026-08-29
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更年期症狀會持續多久？因人而異，多數數年內緩和
骨質疏鬆。家計會指荷爾蒙治療法分口服劑、皮下植入、皮膚軟膏同陰道藥物幾種，最常用係口服藥丸。不過療法有副作用，例如乳房脹痛、體重增加、噁心等；接受治療前一定要先諮詢醫生，做詳細身體檢查，由醫生…
更新 2026-08-29